DHEA (Дехидроепиандростерон) е хормон, синтезиран в човешкото тяло от надбъбречните жлези. Естествените му нива при здрави възрастни хора са най-високи около 25-тата година, след което постепенно намаляват. Именно тогава е най-подходящият момент за започване на приема му под формата на хранителна добавка. Клиничните изследвания са категорични, че редовната му употреба може да бъде много ефективна в подпомагането на организма още при първите признаци на остаряването. Най-често допълнителната употреба на този хормон се препоръчва за подобряване на настроението, поддържане на нормалната костна структура, както и за добро сексуално здраве.
Но в какви количества трябва да се приема DHEA под формата на хранителна добавка за постигане на оптимални резултати?
Препоръчителната доза варира според общото състояние и индивидуалните нужди на всеки човек. DHEA (Дехидроепиандростерон) е прекурсор на няколко други хормона, които участват във формирането на андрогени като андростенодиол и тестостерон; както и на някои естрогени – естрон, естрадиол, естрион. Освен това DHEA отговаря за производството на хормони, които регулират метаболизма на минералите и на мазнините. Поддържането на нормални стойности на тези хормони е от изключителна важност, тъй като те влияят на почти всички системи в организма. Поради тази причина, редица специалисти препоръчват редовно следене на нивата на DHEA в кръвта. Изследването е бързо и е достатъчна проба от кръв и слюнка.
Определянето на точната доза на прием на DHEA зависи в голяма степен и от специфичната цел, към която ще бъде насочено използването на хормона.
