КРЕАТИН, КРЕАТИНОВИ МАТРИЦИ

Дългогодишната практика на милиони спортисти в цял свят доказа пълната безвредност и в същото време необходимост от прием на Креатин при натоварване. Натуралния произход го прави предпочитан заместител на забранените анаболни стероиди. Няма спорт, в който креатина да не заема полагащото му се място. Безспорни са качествата му, въпреки някои нападки.

Креатинът скъсява възстановителния период. Съобразно данните от научните изследвания дългосрочният прием на креатин (след зареждащата фаза, когато се приемат 20-30 гр. креатин дневно и поддържаща фаза за период от 6 седмици, през който се приемат по 5 гр. креатин на ден) увеличава следните показатели:
  • Повишава мускулния обем
  • Повишава взривната сила – с 5-15%
  • Повишава енергията и издръжливостта – с 5-15%
  • Спринтова издръжливост – с 1-5%;
  • Засилва възстановителните процеси

Креатинът е един от главните суплементи в културизма. Креатинът има главна роля за мускулните контракции. Основната му функция е увеличаването на енергийния резерв в мускулите, което води до повишаване на мускулната сила и издръжливост.

Как става това?

„Горивото“ за мускулната работа е АТФ (аденозин три-фосфат). АТФ осигурява нужната енергия, освобождавайки една от своите фосфатни молекули. При съкращаване на мускулите АТФ се разпада до АДФ (аденозин ди-фосфат). За да продължи работата на мускулите, този АДФ отново трябва да се превърне в АТФ чрез присъединяване на фосфатна група. Тук именно идва на помощ креатина – той отдава своята фосфатна молекула на АДФ, което прави възможно възстановяването на АТФ и повторната му употреба като гориво за мускулните контракции. Колкото по-високо е нивото на креатина в мускулите, толкова повече АТФ може да бъде синтезиран. Това позволява да се натоварват мускулите максимално ефективно и да се постигнат по-големи резултати.

Като резултат от увеличената работоспособност, приемът на Креатин води и до повишаване както на общото тегло, така и на чистата мускулна маса с 5 до 15%.

 

Показване на 1–24 от 93 резултата

Show sidebar
Покажи 24 48 96

CGT Blast +

42.00 лв.

Pure Nutrition CGT Blast + - предназначен за всеки сериозен атлет, който иска повече сила и издръжливост, и перфектно възстановяване. С CGT Blast+ ще сте в състояние да правите по – дълги и интензивни тренировки и ще забравите за мускулната треска. Продукта се базира на трите важни за всеки атлет аминокиселини – Креатин, Глутамин и Таурин, а за още по – добър ефект CGT Blast+ съдържа и бета-аланин.

CVOL (CreMAGnaVol)

70.00 лв.

CVOL (CreMAGnaVol) е мощна и ефективна креатинова матрица, която ви зарежда със сила, увеличава мускулната маса и обем, като в същото време намалява процентното съдържание на подкожни мазнини.

HMBolon

88.00 лв.

HMBolon Olimp 300 caps  НМВ /хидрокси-метил-бутират /, ТСМ /три-креатин малат/ и ААКG /аргинин-алфа-кетоглутарат

100% Creatine (Scitec)

22.00 лв.29.00 лв.
Scitec Nutrition 100 % Creatine  - 100 % чист микронизиран креатин монохидрат

Alka Creatine

49.00 лв.

Power Food Alka Creatinе (Алка Креатин) е стабилизиран креатин, с променено Рh, който преминава през киселата среда на стомашните сокове и остава непроменен. Установено е, че ако не се приемат с въглехидрати, голяма част от останалите видове креатин, се преобразуват в креатинин.

Alkaline Creatin

36.00 лв.

PEAK Alkaline Creatin -  (стабилизиран с алкали ph>12) притежава алкална формула на креатина, която го предпазва от преобразуване (от стомашната киселина) в неефикасен, натоварващ организма, креатинин. По този начин, той бива напълно абсорбиран от клетките (мускулите) като преминава непроменен през храносмилателната система

Assault Black

70.00 лв.

MusclePharm Assault Black е предтренировъчен продукт, част от новата Hardcore Series добавки на MusclePharm, който ще увеличи силата и енергията ви по време на по-интензивни и силови тренировки.

Atom Blast

39.00 лв.

Fit&Shape Atom Blast® e eнергиен/напомпващ бустър без кофеин, който може да приемате по всяко време • Придава повече сила, енергия и издръжливост преди тренировка • Засилва протеиновиа синтез и изгражда чиста мускулна маса • Забързва възстановяването след физическо натоварване • Особено подходящ, когато тренирате вечерно време и не искате да приемате добавка, която би нарушили спокойният и пълноценен сън.
Това е внимателно подбрана комбинация от аминокиселини, които ще ви изпълнят с енергия и ще държат мускулите ви напомпани и в кондиция. Висококачествените суровини са инстантни и лесни за разтваряне.

Attack 2.0 (Scitec)

34.00 лв.72.00 лв.
Scitec Nutrition Attack 2.0  - свръхефективен азотен бустер, нечовешко напомпване, микронизиран креатин монохидрат, таурин, аргинин AKG, цитрулин малат, инсулинов максимизатор. Всичко това в една доза.

Black Wolf Shot – кутия 12бр.

36.00 лв.

ActivLab Black Wolf е пред-тренировъчен комплекс, повишаващ силовите постижения, енергията,издръжливостта и ефективността от тежките тренировки. ActivLab Black Wolf служи като средство за предотвратяване на умората и преумората. ActivLab Black Wolf предизвиква значително напомпване, което от своя страна допринася за вкарването на повече хранителни вещества в тренираният мускул. 

 

CEE

41.00 лв.

NUTREND CEE (Creatine Ethyl Ester) 120 caps  най-новата форма на креатин,голямото предимство се крие в изключително високата стабилност и отличната употреба от организма

CEE Super Pump (Nutrimize)

25.00 лв.

NUTRIMIZE CEE Super Pump - Creatine Ethyl Ester (CEE) е революционен продукт, предназначен да се абсорбира директно в мускулната клетка, предотвратявайки по този начин някои странични ефекти от креатин монохидрат, като нежелана хидратация на клетката. Уникалната молекулна структура на Креатин Етил Естер води до голям и чист мускулен растеж и висока плътност на мускулната тъкан. Не е необходима зареждаща фаза.

Cell FX

24.00 лв.

Pro Nutrition Cell FX - хранителна добавка, която  освен ултрачист креатин монохидрат, съдържа и декстроза, аргинин, глутамин, таурин, кофеин и л-карнитин. Всички тези елементи осигуряват силен анаболен ефект и нарастване силата и мускулната маса

Cellu-Max

70.00 лв.

Amix Cellu-Max 1800 g   уникален и високо ефективен енергиен преносител, който доставя енергия посредством сложни въглехидрати

CGT Blast

25.00 лв.37.00 лв.
Pure Nutrition CGT Blast - продукт, който представлява мощна комбинация от три изключително популярни и ефикасни съставки. Те са креатин, глутамин и таурин. Посредством този артикул Вие бихте могли да увеличите Вашата сила по един уникален начин. Също така можете да предизвикате нарастване на мускулната Ви маса, както и да си осигурите по-добро възстановяване след интензивна тренировка

CitruLyn

35.00 лв.

Amix CitruLyn 120 caps поддържа оптималната форма по време на тренировка и по-бързото възстановяване на организма след нея

CM2 Nitrate

74.00 лв.

CM2 Nitrate е мощен "Супер Креатин" и е по-силен от другите "обикновени Креатинови" продукти на пазара! Когато се усвоява и оползотворява в тялото, той е мощна анаболна смес, която ще увеличи мускулната маса, силата и издръжливостта.

Crea Bomb (Power Food)

24.00 лв.
Power FOOD Crea BOMB е иновационна креатинова система за транспортиране на креатин. Това е уникална формула, създадена от екипа на Power Food с цел оптимизиране действието на креатиновата матрица и създаване на безспорно удобство при приемането. Комбинацията от висококачествените микронизирани креатинови суплементи на Power Food и специалната въглехидратна матрица - CarboMATRIX® създават перфектни условия за бърза усвояемост и безотказно действие.

Crea Shot 2.0

46.00 лв.

ActivLab Crea-Shot 2.0 - Мощна предтренировъчна формула, зареждаща трениращия с вещества, които драстично увеличават продължителността, капацитета и ефективността на тренировката

Crea-Bomb

41.00 лв. 34.00 лв.

Бомбардирайте мускулите си с най-полезните варианти на креатин, които изграждат CREA-BOMB!

Crea-Bomb Satchets

26.00 лв.

Бомбардирайте мускулите си с най-полезните варианти на креатин, които изграждат CREA-BOMB!

Crea-Trix

53.00 лв.

AMIX Crea-Trix 40 дози - Уникална креатинова матрица за по-пълноценно и бързо усвояване на съставките

CreaBolikum

25.00 лв.

• Креатина подобрява физическата ефективност по време на кратки интензивни упражнения (при доза от най-малко 3 гр. на ден)
• Отлично съотношение цена / качество
• Без лактоза, глутен, захар, сол, яйца, мая
• Без пшеница и млечни продукти
• Без изкуствени оцветители и консерванти
• Без съставки, получени от генетично модифицирани растения

Creactiv

18.00 лв.

Pro Nutrition Creactiv - съчетава креатин с инсулинови прости въглехидрати (глюкоза не фруктоза) в перфектни пропорции. Тази формула води до значително увеличение на инсулина, като по този начин се транспортира повече креатин в мускулите