Кафето прави заседналия начин на живот по-малко смъртоносен

Кафето прави заседналия начин на живот по-малко смъртоносен

Непрекъснатото седене с часове не е здравословно. Заседналият начин на живот увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания, диабет тип 2 и други хронични заболявания и следователно също риска от преждевременна смърт. Пиенето на кафе предпазва от това.

Виж повече

Витамин D помага при екзема

Витамин D действа още по-добре срещу екзема в комбинация с витамин Е

Добавянето на витамин D намалява екземата с около 30%, съобщихa преди няколко дни. В комбинация с добавки с витамин Е, този защитен ефект може да стане значително по-силен – до 60%.

Виж повече

Stenabolic SR-9009

Всичко за Stenabolic SR-9009

Stenabolic SR-9009 е уникален по рода си САРМ, който увеличава метаболитните процеси в тялото до такава степен, че дори без да си тренирал, организмът ти ще се чувства така, сякаш тъкмо си приключил с една супер тежка тренировка. 

Виж повече

HMB (β-Hydroxy β-methylbutyric acid) - кратък преглед

HMB (β-Hydroxy β-methylbutyric acid) – кратък преглед

НМВ (хидрокси-метилбутират) е субстанция, която се съдържа в малки количества в храната и се синтезира в тялото. Основната му роля е да защитава и предпазва тялото при състояния на повишено физическо и психическо натоварване

Виж повече

HMB запазва мускулната маса

HMB запазва мускулната маса при кратка, но строга диета за отслабване

HMB (Hydroxymethylbutyrate) запазва мускулната маса при кратка, но строга диета за отслабване. Занимаващите се с бойни спортове, които трябва бързо да намалят телесното си тегло, губят мускулна маса. Освен когато използват HMB.

Виж повече

Провирон (Proviron, Mesterolone) – кратък преглед

Провирон (Proviron, Mesterolone) – кратък преглед

Proviron (Провирон) е разработен през 1934 г. и е един от най-старите познайници от анаболните андрогенните стероиди. В литературата се посочва, че той е първият стероид, въведен като медикамент в клиничната практика за лечение на „свързани с хормоните заболявания при мъжете“

Виж повече

НОЛВАДЕКС (Nolvadex)

НОЛВАДЕКС (Nolvadex) – кратък преглед

НОЛВАДЕКС е търговското наименование на препарата Тамоксифен цитрат, който е нестероидно вещество със силен антиестрогенен ефект! Със свързването си към естрогенните рецептори, нолвадекс блокира естрогена и така се постига анти-естрогенния ефект!

Виж повече

Тестостерон и инхибитори на 5-алфа-редуктаза

Тестостерон, инхибитори на 5-алфа-редуктаза и простата

Инхибитори на тестостерон-5-алфа редуктаза са медикаменти, които се използват за лечение на доброкачествена хиперплазия на простатата и андрогенна алопеция (оплешивяване). Те намаляват нивото на наличната 5-алфа редуктаза, вследствие на това намалява нивото на дехидротестостерон.

Виж повече

Кето диета и психически проблеми

Кето диета прави пациентите с психически проблеми физически и психически по-здрави

Пациенти, диагностицирани с биполярно разстройство или шизофрения, стават по-здрави при диета с ниско съдържание на въглехидрати – както психически, така и физически.

Виж повече

Ниацин и Ниацинамид - витамин B3

Ниацин и Ниацинамид – витамин B3

Витамин В3 можем да го срещнем в 2 форми – НИАЦИН и НИАЦИНАМИД. Витамин В3 е един от най-важните е витамин. Той е водоразтворим и играе роля в много аспекти на здравето – от мозъчната функция до здравето на сърцето.

Виж повече

Енергичните упражнения могат да бъдат лекарство против рак

Енергичните упражнения могат да бъдат лекарство против рак – ако са дозирани правилно

Упражненията са немедицинско допълнително лечение на рак. Но упражненията с висока интензивност може да са нещо, което трябва да дозирате внимателно. Твърде много изглежда, контрапродуктивно, предполага китайско проучване върху животни.

Виж повече

Ракова клетка

Всяка интензивна тренировка има ефекта на лека химиотерапия

Всеки път, когато правите интензивни упражнения, тялото ви произвежда вещества, които убиват раковите клетки. Ефектът от една тренировка е ограничен, но ефектът от начин на живот с тренировки в продължение на години е значителен

Виж повече

Палео диета намалява риска от рак на гърдата

Палео диета (древно хранене) намалява риска от рак на гърдата

Колкото повече диетите на жените приличат на диетите, поддържали хората живи и здрави преди възхода на селското стопанство и хранително-вкусовата промишленост, толкова по-малък е рискът от рак на гърдата.

Виж повече