Прием на Ashwagandha (675mg) в продължение на няколко месеца повишава нивото на тестостеронс със 17%, а концентрацията на сперматозоидите се увеличава със 167%.
Потенциране след активиране е феноменът, при който, например, културистите могат да изстискат повече повторения от своите мускули, след като направят кратка серия с голямо тегло предварително. Краткото, но интензивно усилие активира мускулите, след което те работят на по-високо ниво.
В това видео Станимир Жеков с езоповски език ще ви разкрие някои особености при използването на вещества, които той в клипа нарича астероиди. Гледайте внимателно, има какво да научите.
В предаването „Добро утро“ на КАНАЛ 0 от 3.12.2021 гост беше Станимир Жеков.
Темата на разговора бяха хранителните добавки, енергетици, стимуланти, сексуални стимуланти и всичко, свързано начина им на употреба и предназначението им.
В това видео ще се опитам да анализирам връзката между така модерните напоследък енергетици и енергийни напитки и диабета. Енергийните напитки се продават навсякъде – в магазини, лафки, супермаркети и са много модерни сред младите хора.
Това води до пристрастяване и различни здравословни проблеми, един от които е опасния диабет.
Излизане от стероиден цикъл е въпрос, който вълнува много от ползващите анаболни стероиди.
Да съхраним постигнатата мускулната маса след спирането на стероидите в действителност може да се окаже не толкова лесно колкото си мислим.
В това видео ще ви разкажа за един странен продукт – POTENAY B12, чрез който може бързо да натрупате мускулна маса. Ще останете изненадани!
Никой не отрича положителното въздействие на спорта върху качеството на живот на човека. Досега обаче още не е наблюдавана пряка зависимост между ефекта от тренировките и по-голямата продължителност на живота.
В това видео ще поговорим за периодизация, повторения и адаптация при тренировките.
Ще ви запозная с основните видове мускулни влакна и при кой вид натоварване се включват в работа.
Каква може да е причината за ниско ниво на тестостерон и кога трябва да направим изследване? Как да се борите с ниско ниво на тестостерон? Какви са възможностите за приемане на тестостерон като добавка?
КРЕАТИН е най-популярната хранителна добавка, използвана от ентусиасти и професионални спортисти за изграждане чиста мускулна маса и да подобряване на постиженията
Протеинов бар или протеин на прах? Този въпрос ми се задава най-често в блога на нашия онлайн магазин. Време е да изясним нещата с това видео!
Какъв тип фетбърнъри да приемат хората с голямо наднормено тегло. Какви проблеми и рискове има при използването на силни термогеници от хората, страдащи от затлъстяване.
В това видео ще ви споделя 3 условия за успех на вашият фитнес план, които могат да послужат на всички като ключ към така желаните резултати.
Тестостерон е човешки хормон, който се произвежда в по-големи количества при мъжете, отколкото при жените.
Наличието му в човешкия организъм определя мъжките полови белези като загрубяване на гласа, окосмяването по лицето и половите органи, както и натрупването на мускулна маса.
С интензивните упражнения тялото ни влиза в почти непрекъсван режим на възстановяване, опитвайки се да захрани мускулите и тъканите, натоварени във фитнеса.
Затова е добре да знаем какво да даваме на организма си като добавки, които да помагат при възстановяването му и да ни осигуряват повече сила, докато се потим по време на тренировките.
Витамин Д (vitamin D) е “слънчевият витамин”. Представлява мастноразтворимо съединение, съставено от витамин Д1, Д2 и Д3. Влияе на около 2000 гена в нашето тяло
