ВЪПРОСИ и ОТГОВОРИ – част 4
1. Гейнър или протеин? Правилния избор. 2. Капсули или течни форми на хранителните добавки? Разлики и начин на прием. 3. Секс и спорт? Как да ги съчетаем?
29
юни
18
юни
Къс или дълъг стероиден цикъл
СТЕРОИДЕН ЦИКЪЛ – как той да бъде правилно изготвен, колко дълго да продължи и как да съобразим избора на подходящите за нас анаболни стероиди? Този и много от този тип въпроси ще разясним сега.
16
май
Тренировка по Иван Абаджиев
Моделът на тренировка на Иван Абаджиев – Старшията противоречи на приетия метод на руснаците, в който има периоди на пълна почивка без никаква работа, след което се прави подготвителна фаза.
29
апр.
Случка с тренировъчни ластици
Един от най-ефективните уреди при функционалните тренировки са гумените тренировъчни ластици – с дръжки, обикновени ленти, широки гумени ленти, терапевтични тренировъчни ластици
29
апр.
Какъв е механизма за горене на мазнини
Мазнините в сравнение с въглехидратите отделят почти двойно количество енергия – с един грам мазнини тялото добива 9 ккал, а от един грам въглехидрат или протеин – 4 ккал.
Скл...
17
мар.
Системата за тренировки на Иван Абаджиев
През 80-те години, треньор на националния ни отбор бе Иван Абаджиев. Неговият метод е изключително успешен и носи множество златни медали на България и бързо се превръща в легенда.
05
мар.
Увеличаването само с 1% на усилията води към желания прогрес
Периодичното увеличаването само с 1% на усилията при тренировката, обучението, усвояването на различни умения води до желания физически и ментален прогрес
26
ян.
Body Research GLUTAMINE – гост от бъдещето
Body Research GLUTAMINE е изключително добре усвояем заради своята 100% фармацевтична чистота. Допълнителната микронизация прави този глутамин по-лесно разтворим във вода, а това увеличава усвояването му с до 45% повече от обикновения глутамин.
20
ян.
КЛАСАЦИЯ на НАЙ-ПРОДАВАНИТЕ ДОБАВКИ за ГОРЕНЕ на МАЗНИНИ
Това са най-търсените и продавани фетбърнъри в IZGORIMAZNINITE.COM
14
ян.
АРГИНИН – описание, действие, ползи и прием
АРГИНИН е полуесенциална аминокиселина, която при определени обстоятелства става есенциална. Тялото ни може самостоятелно да синтезира аргинин, но след стрес за организма (боледуване, изгаряне, травми), активно спортуване и други, нивата му в организма не са достатъчни.
04
ян.
ATOM BLAST – мощен азотен бустер без кофеин
Fit&Shape ATOM BLAST e eнергиен/напомпващ азотен бустър без кофеин, който може да приемате по всяко време. Дава повече сила, енергия и издръжливост преди тренировка, засилва протеиновия синтез и изгражда чиста мускулна маса, ускорява възстановяването след физическо натоварване
20
дек.
GOLD AMINO 9000 – всички необходими аминокиселини в 1 доза
GOLD AMINO 9000 е комбинация от всички необходими аминокиселини – заменими и незаменими.
02
дек.
АЗОТНИ БУСТЕРИ или ЕНЕРГЕТИЦИ
АЗОТНИ БУСТЕРИ или ЕНЕРГЕТИЦИ – това е вечния въпрос, който си задават бодибилдерите и активните спортисти. В това видео ревю ние ще ви помогнем да направите вашия избор
23
ное.
КОГА ДА ПРАВИМ КАРДИО – ПРЕДИ ИЛИ СЛЕД ТРЕНИРОВКАТА С ТЕЖЕСТИ
Кардио и мускулен растеж. Кога да правим кардио – преди или след тренировката с тежести. От години тече дебата за ролята на кардиото и неговите ползи при мускулния растеж.
15
ное.
TESTO Gold – тестостеронен бустер с неподозирана мощ
Fit & Shape TESTO Gold – Доказано ефективен тестостеронен бустер и стимулатор за повишаване на либидото!
09
сеп.
Влияят ли азотните бустери върху мускулния растеж
Азотен бустер е една от най-популярните добавки за изграждане на мускули. Защо? Защото те работят, и то добре. Азотен Оксид е важна сигнална молекула за регулиране на широка гама от физиологични и клетъчни процеси.
20
авг.
СТАК за БОДИБИЛДЕРИ
В това видео отговаряме на многобройните запитвания в блога на ИЗГОРИ МАЗНИНИТЕ какви добавки да приемаме, за да получим като резултат сигурно покачване на мускулната маса и същевременно да запазим мускулите и ставите си от травми и наранявания.
