МАГНЕЗИЙ (MAGNESIUM) – всичко, което трябва да знаем за него

МАГНЕЗИЙ (MAGNESIUM) – всичко, което трябва да знаем за него

Магнезий (magnesium) е основен минерал, без който човешкият организъм не би могъл да съществува. Той е сред най-важните електролити, редом с натрий, калий и калций. Йоните му са втори по концентрация в клетките, след калиевите и четвърти в организма като цяло.

Виж повече

Добавките с ашваганда намаляват тревожността и кортизола

Добавките с ашваганда намаляват тревожността и кортизола по време на период на стрес

Ако сте под психологически стрес, добавката с ашваганда може да понижи нивата на кортизол. В допълнение, класическият аюрведичен адаптоген намалява чувството на страх и тревожност.

Виж повече

Кой е най-добрия вид хранителна добавка с МАГНЕЗИЙ

Кой е най-добрия вид хранителна добавка с МАГНЕЗИЙ

Магнезий е един от най-важните минерали за здравето на човека, той има ключова роля в организма. Тук разглеждаме различните форми на магнезиеви добавки заедно с тяхната бионаличност, ползи и недостатъци.

Виж повече

диета с магнезий, бетакаротин и витамини C и E, предпазва слуха

Диета, богата на магнезий, бетакаротин и витамини С и Е, предпазва слуха

Хранене с много магнезий, бетакаротин и витамини С и Е ще ви помогне да защитите слуха си от вреден шум според изследване на американски и южнокорейски епидемиолози

Виж повече

Xранителни добавки, енергетици, стимуланти

Xранителни добавки, енергетици, стимуланти

В предаването „Добро утро“ на КАНАЛ 0 от 3.12.2021 гост беше Станимир Жеков.
Темата на разговора бяха хранителните добавки, енергетици, стимуланти, сексуални стимуланти и всичко, свързано начина им на употреба и предназначението им.

Виж повече

Аминокиселината L-орнитин подобрява издръжливостта feat.

Аминокиселината L-орнитин подобрява издръжливостта по време на продължителни физически упражнения

Японски изследователи откриха, че добавката на L-орнитин (L-Ornithine) ви дава повече енергия за кратки спринтове по време на дейности за издръжливост.

Виж повече

ПРОБИОТИЦИ - роля за здравето и как да си ги набавим

ПРОБИОТИЦИ – роля за здравето и как да си ги набавим?

Терминът „пробиотик“ произхожда от гръцкото про (за), и биос (живот) и е събирателно название за милиардите добри бактерии, населяващи стомашно-чревния тракт. Полезните бактерии подпомагат процеса на разграждане на храната и абсорбирането на хранителните вещества.

Виж повече

Rutin benefits

Хранителна добавка РУТИН за по-здрави кости

Притеснявате ли се за здравината на костите си? И търсите ли алтернатива на диета, съдържаща още повече калций?
Френско проучване предполага, че добавките с РУТИН могат да помогнат.

Виж повече

Какво да пием по време на тренировка

Какво да пием по време на тренировка

С интензивните упражнения тялото ни влиза в почти непрекъсван режим на възстановяване, опитвайки се да захрани мускулите и тъканите, натоварени във фитнеса.
Затова е добре да знаем какво да даваме на организма си като добавки, които да помагат при възстановяването му и да ни осигуряват повече сила, докато се потим по време на тренировките.

Виж повече

Магнезии, Magnesium

9 признака, че имаме дефицит на магнезий

Ако постоянно се чувствате уморени, очите ви треперят и имате мускулни спазми, най-вероятно имате недостиг на магнезий. Магнезий участва в 300 ензимни реакции и е един от най-значимите кофактори в човешкото тяло наред с цинка и мангана.

Виж повече

ЗАДЪЛЖИТЕЛНИТЕ ХРАНИТЕЛНИ ДОБАВКИ, които трябва да приемаме

ЗАДЪЛЖИТЕЛНА КОМБИНАЦИЯ от ХРАНИТЕЛНИ ДОБАВКИ за АЕРОБНИ спортове

В това видео ще си изясним какви са добавките, които задължително трябва да приемаме при активен начин на живот, за да се възстановяваме пълноценно и да имаме оптимални резултати от тренировките, които правим.

Виж повече

Гама аминомаслена киселина (GABA) - функции и спортна добавка

Гама аминомаслена киселина (GABA) – функции и спортна добавка

Eднa от добавките със специфично действие, използвана и от спортисти, се нарича гама-аминомаслена киселена и е позната повече като гама-аминобутирова киселина (GABA). По химичен състав GABA е аминокиселина, която естествено се синтезира в мозъка и играе ролята на медиаторно вещество, понижаващо възбудните процеси в главния мозък.

Виж повече

ANIMAL TEST – най-добрия тестостерон бустер

ANIMAL TEST – най-добрия тестостерон бустер

ANIMAL TEST – Най-добрия легален хипертрофичен, про-тестостерон суплемент! Комбинация от най-потентните натурални екстракти в една уникална, патентована формула от UNIVERSAL Nutrition

Виж повече

PLASMA CREATINE – креатиновото оръжие на Power FOOD

PLASMA CREATINE – креатиновото оръжие на Power FOOD

PLASMA CREATINE на Power Food е нов, революционен продукт. Той представлява 100 % микронизиран креатин монохидрат, разтворен във въглехидрати в течна форма. Освен добре познатите ползи от креатин монохидрат, този продукт дава много безспорни предимства

Виж повече

CGT Fusion Power – източник на сила и качествено възстановяване

CGT Fusion Power на Power Food е отличен избор за всички, които искат да ползват комбиниран препарат, съдържащ всички ефективни и популярни компоненти за правилно възстановяване и покачване на силата и чистата мускулна маса.

Виж повече

NUTRIMIZE - Хранителни добавки с швейцарско качество

NUTRIMIZE – Хранителни добавки с швейцарско качество (РЕВЮ)

NUTRIMIZE е водещ швейцарски производител, пионер в разработката на иновативни хранителни технологии и производител на различни съставки за храни, хранителни и спортни добавки, здравословни храни и напитки, от първостепенно значение за здравето и живота на всички

Виж повече