ВИДЕО, МУСКУЛНА МАСА, ТРЕНИРОВКИ

ЗАСТОЙ – как да излезем от него

към ИЗГОРИ МАЗНИНИТЕ
към FATBURNER.BG
към TESTOSTERON.BG

Едва ли има активно трениращ, който да не се е сблъсквал със застоя по време на тренировъчната си практика. Възможните фактори за този застой най-често се крият в храненето или във възстановяването. Не е възможно да изградите здрава и масивна мускулатура, ако не оставяте достатъчно време на организма си да се възстанови или пък не му доставяте необходимите хранителни вещества.

Related Posts

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.