ВИДЕО, СТЕРОИДИ, ТРЕНИРОВКИ

Разлика между видовете тренировки

Разлика между видовете тренировки

Нито един вид тренировъчна програма не осигурява всичко, от което се нуждае тялото ви. В това видео ще поговорим за разликата между видовете тренировки. Защо, как и кога да изберем един или друг вид тренировка