КАК ВДИГНАХ 215 КГ. ОТ ЛЕЖАНКА

Как вдигнах 215 кг. от лежанка

Да постигнеш някаква цел с вдигането от лег е много повече от това да се изфукаш в залата колко килограма буташ от лег. Ключът към вдигането на повече килограми от лег се крие в пр...

Виж повече