Разлика между калория и килокалория
Калории и килокалория отразяват количеството енергия в храните и напитките или количеството енергия, което изгаряте при упражнения. 1 калория (kcal) = 4,18 kJ
Дъвката може да намали енергийния ви прием с 36 ккал!
Дъвката ще намали енергийния ви прием с 36 ккал. Ако искате да отслабнете, този трик може да ви помогне. Автоматично ядете малко по-малко, ако дъвчете дъвка, откри биофизиолог от Каледонския университет в Глазгоу.
Таблица с енергийното съдържание на храните
В тази подробна таблица сме ви представили информация за количеството Протеини, Мазнини, Въглехидрати и Калории.Всички стойности са за 100 гр./мл. продукт за всички изброени храни/напитки.
