7 признака, че злоупотребяваме със захарите
Все по-често се говори за вредата от консумацията на захар и въглехидрати. Въпреки това мнозинството от хората смятат, че само диабетиците имат висока кръвна захар. Реално обаче далеч не е така
5 хубави неща, които стават с тялото ни, когато спрем захарта
Прекомерната консумация на захар може не само да доведе до най-очевидните проблеми, като кариеси, но също до проблеми, свързани с нарушена функция на мозъка, депресия и тревожност, рак и сърдечни заболявания
