Статодинамика и подкиселяване
ВИДЕО, МУСКУЛНА МАСА

Статодинамика и подкиселяване

Статодинамиката е тренировъчен метод в спорта, открит и популяризиран от руския академик Селуянов. Тук мускулите се поддържат под постоянно напрежение чрез плавни движения в непълна амплитуда
Виж повече