Защо екологично отглежданият спанак съдържа повече анаболни екдистероиди
Jonathan Gorelick, израелски учен по растенията, измерва количеството Екдистерон (Ecdysterone) в листата на спанак, отглеждан при различни условия. Екдистерон е екдистероид със сравнително силен анаболен ефект.
Екдистерон (Ecdysterone) възстановява хрущялите в ставите
Екдистерон (Ecdysterone) е стероид, който помага на ставния хрущял да расте. Ендокринолози от университета в Гьотинген, Германия, стигнаха до това заключение от експерименти, които направиха с плъхове. Културистите са запознати и с ефекта му върху мускулния растеж на добавките с екдистерон.