Риган и градински чай укрепват имунитета
Добавката със сушен риган (Oregano ) или градински чай (Sage) стимулира имунната ни система.
Това се предполага от малко по-старо американско проучване върху животни. Вродената имунна система е първата линия на защита срещу патогени. Когато тази част от имунната система функционира оптимално, тя може да се справи с вируси и други патогени, без да ви разболява – и следователно без да е необходимо да се активира адаптивната ви имунна система.
Проучване
Биотехнолози от Тексаския държавен университет публикуваха през 2013 г. проучване върху животни, в което излагат земни червеи (Lumbricus terrestris) – на сушен риган [Origanum vulgare] или сушен градински чай [Salvia officinalis].
Изследователите просто смесват листата с почвата, където живеят червеите, позволявайки на животните да абсорбират активните съставки в тези две билки през стомашно-чревния си тракт.
Не знаем как да преобразуваме концентрацията на сушени листа в почвата в човешка доза. Работим с формули по начин, който е неприемлив в академична среда. Това ни доведе до груба и безотговорна оценка, че човешката доза е от 1,5 до 2 грама на ден.
Резултати
Преди и след 6 дни експозиция, изследователите преброили имунните клетки (целоцитите) на червеите. Те също така определили жизнеността на клетките.
Както риганът, така и градинският чай увеличили броя и жизнеността на имунните клетки. Червеите имат само вродена имунна система. Следователно тези промени засягат тази имунна система.
В рамките на този тип имунни клетки броят на неутрофилоподобните целоцитни клетки се е увеличил значително. Естествените клетки убийци (NK) са сред човешките еквиваленти на този тип имунни клетки.
Изследователите наблюдават, че добавките с градински чай, по-специално, увеличават способността на имунните клетки да елиминират патогени с агресивни молекули (респираторен оксидативен взрив). Добавките също така увеличават способността на имунните клетки да поглъщат и унищожават чужд материал (фагоцитоза).
Заключение
„Нашите резултати показват, че хранителният прием на билки от семейство Устноцветни (риган и градински чай) подобрява вродените функции на имунната система […] in vivo“, обобщават изследователите.
„Билките от семейство Устноцветни може да имат потенциални имуномодулиращи свойства, важни за човешкото здраве, и заслужават по-нататъшно проучване.“
