В този епизод ще се опитам да ви обясня какви видове фетбърнъри има, разликата между тях и най-важното – как да ги комбинираме за по-голяма ефективност в процеса на горене на мазнини
ФЕТБЪРНЪРИ – https://izgorimazninite.com/product-category/fatburner/
Добавката с 0,5 грама бразилски прополис леко намалява мастната маса. Според японско изследване върху хора, това може да се дължи на факта, че прополисът повишава инсулиновата чувствителност и концентрацията на адипонектин
Ако хората с наднормено тегло преминат на хляб с ниско съдържание на въглехидрати, те губят близо 2 килограма за 3 месеца. Отслабващият ефект на хляба с ниско съдържание на въглехидрати е още по-голям сред хората над 55 години.
Добавката с 4 грама Мио-инозитол на ден може да направи хората със затлъстяване по-здрави и черният им дроб ще функционира по-добре
Учени от университета Konkuk в Южна Корея са открили как добавките с женшен могат да подобрят капацитета за издръжливост на бегачи, колоездачи и други спортисти за издръжливост. Женшен засилва изгарянето на мазнини през първите 20 минути от упражненията за издръжливост, като по този начин спестява ценни въглехидрати
Какво прави кафето мощна отвара за отслабване? Една дума – кофеин. В комбинация със здравословен начин на живот, който включва питателна храна и редовни упражнения
Екстракт от касис увеличава окисляването на мазнините по време на упражнения с умерена интензивност. Ако искате да загубите излишните килограми от мазнини, уверете се, че консумирате голямо количество антоцианини дневно
Ако следвате диета за отслабване с малко калории, можете да изгорите мазнините по-бързо, като добавите най-обикновен кофеин. Това доказаха учените по хранене от Университета по медицински науки Шахид Бехещи.
Дебелите мъже са по-малко мъжествени. Излишните мазнини, които носят, феминизират хормоналния им баланс и намаляват нивата на тестостерон. Но важи и обратното: ако дебелите мъже отслабнат, нивата на тестостерон се повишават.
Целулитът е натрупване на отпадъчни продукти, вода и мазнина в подкожния клетъчен слой. С увеличаването си той притиска кръвоносните и лимфни съдове. Затова се получава и ефекта “портокалова кожа”
50 ценни съвета, които учените по света са систематизирали при своите изследвания, с които ще се отървете и от най-упоритите мазнини
Какъв тип фетбърнъри да приемат хората с голямо наднормено тегло. Какви проблеми и рискове има при използването на силни термогеници от хората, страдащи от затлъстяване.
Дори ако усилията ви за намаляване на мастната тъкан се провалят, те ви правят по-здрави, както американски изследователи пишат в BMC Medicine.
Нямате още профил?
Създай профил
