Related Posts
15
сеп.
Повече упражнения подобряват качеството на живот във всички аспекти
Ако неактивните хора започнат да правят повече упражнения, качеството им на живот – както физическо, така и психическо – се подобрява. Резултатите са от експеримент, извършен в Pennington Biomedical Research Center
11
сеп.
Още малко за ползите от ябълковия оцет
Несъмнено, ябълковият оцет отдавна присъства във всекидневието ни. Освен това, обаче, ябълковият оцет е древно народно средство, което помага при множество здравословни проблеми.
16
авг.
Добавки с омега-3 мастни киселини са ефективни срещу сухота в очите
Ако страдате от болест на сухото око и ако искате да се излекувате по естествен начин, можете да помислите за увеличаване на приема на омега-3 мастни киселини
13
юли
Ревматоиден артрит – начини за превенция
Ревматоидният артрит е хронично заболяване на ставите, което води до тяхното подуване, сковаване и болка. Ревматоидният артрит е сериозно състояние, което за щастие в една или друга степен подлежи на контролиране
22
фев.
Хубава кожа с витамин B3
Витамин В-3 (Ниацин) е един от витамините, които често се назначават от лекарите при различни кожни заболявания и други. Помага да се предпазят кожните клетки от увреждане от слънцето и стимулира голям брой здравословни процеси.
17
фев.
МАГНЕЗИЙ (MAGNESIUM) – всичко, което трябва да знаем за него
Магнезий (magnesium) е основен минерал, без който човешкият организъм не би могъл да съществува. Той е сред най-важните електролити, редом с натрий, калий и калций. Йоните му са втори по концентрация в клетките, след калиевите и четвърти в организма като цяло.
10
ян.
Екдистерон (Ecdysterone) възстановява хрущялите в ставите
Екдистерон (Ecdysterone) е стероид, който помага на ставния хрущял да расте. Ендокринолози от университета в Гьотинген, Германия, стигнаха до това заключение от експерименти, които направиха с плъхове. Културистите са запознати и с ефекта му върху мускулния растеж на добавките с екдистерон.
28
окт.
Витамин В3 намалява умората, депресията и тревожността при преживели рак
Най-честото оплакване на пациенти с рак е умората. Диета с относително високо количество витамин В3 (никотинамид) намалява това оплакване, също така намалява депресията и тревожността
28
сеп.
Енергетици и Диабет
В това видео ще се опитам да анализирам връзката между така модерните напоследък енергетици и енергийни напитки и диабета. Енергийните напитки се продават навсякъде – в магазини, лафки, супермаркети и са много модерни сред младите хора.
Това води до пристрастяване и различни здравословни проблеми, един от които е опасния диабет.
14
сеп.
Спортът с висока интензивност забавя скоростта на стареене
Ако спортувате и искате да живеете по-дълго, изберете спорт, който предизвиква сърдечно-съдовата ви система. Колкото по-интензивно практикувате дисциплината, толкова по-бавно стареят клетките ви.
18
юни
Подобрете съня си с ГЛИЦИН и паметта ви също ще работи по-добре
Наскоро писахме за японско проучване от 2006 г., в което добавките с 3g глицин (Glycine) подобряват качеството на съня без странични ефекти.
14
юни
От какво умират спортистите
Никой не отрича положителното въздействие на спорта върху качеството на живот на човека. Досега обаче още не е наблюдавана пряка зависимост между ефекта от тренировките и по-голямата продължителност на живота.
